La CAF vous accompagne

La Caisse d’Allocations Familiales met à disposition de nombreux contenus pour accompagner vos enfants durant les vacances scolaires. Découvrir, créer, jouer, bouger, cuisiner…Monenfant.fr vous propose de nombreuses rubriques et liens pour remplir vos vacances et vous divertir tout en apprenant. A consulter : ici.

Des News santé de qualité

Le COmité Départemental d’Education pour la Santé de Vaucluse (CODES 84) vous propose sa newsletter qui regorge de conseils “Santé” en cette période de confinement. S’alimenter-Bouger – 4 semaines à préparer de bons petits plats équilibrés, à faire la classe à la maison, à occuper la famille et à soutenir le moral des troupes. Vous […]

Les conseils Pomme d’Api

La revue pour enfants Pomme d’Api vous propose de nombreux conseils et approches éducatives pour vos enfants. Durant le confinement, rien n’est plus important que les règles établies. Le respect des règles… en 9 règles d’or – Prévenir plutôt que réagir :“Nous allons entrer dans cette boutique, j’aimerais que tu regardes les objets sans les toucher.”– Rappeler […]

1 jour, 1 conseil : Parents-Ados et confinement

Dans un contexte de confinement strict il faut viser trois objectifs: 1) Se protéger de l’anxiété 2) Garder un rythme de vie stable, s’occuper et faire de l’exercice 3) Éviter les complications relationnelles du huis clos Conseil du jour:Un temps pour chaque chose et un temps pour soi Créer du temps collectif agréable. Inventez-vous l’équivalent […]

1 jour, 1 conseil : Parents-Ados et confinement

Dans un contexte de confinement strict il faut viser trois objectifs: 1) Se protéger de l’anxiété 2) Garder un rythme de vie stable, s’occuper et faire de l’exercice 3) Éviter les complications relationnelles du huis clos Conseil du jour : Organiser le quotidien (suite) L’école à la maison. Il est recommandé pour votre ado de […]

Conseils Sport !

L’Observatoire National de l’Activité Physique et de la Sédentarité vous propose quelques conseils essentiels pour adapter votre activité en cette période de confinement. Même si il est préconisé de rester chez soi au maximum, l’activité reste recommandée. N’hésitez plus à appliquer ces quelques conseils !

1 jour, 1 conseil : Parents-Ados et confinement

Dans un contexte de confinement strict il faut viser trois objectifs: 1) Se protéger de l’anxiété 2) Garder un rythme de vie stable, s’occuper et faire de l’exercice 3) Éviter les complications relationnelles du huis clos Conseil du jour : Organiser le quotidien Faire des emploi du temps. Pour la maison affichez les horaires de […]

Des News Santé de qualité

Le COmité Départemental d’Education pour la Santé de Vaucluse (CODES 84) vous propose sa newsletter qui regorge de conseils “Santé” en cette période de confinement. S’alimenter-Bouger – Dans cette période qui engendre une perte des repères sociaux et des rythmes de vie habituels, la tentation est grande de se lancer dans un régime alimentaire de […]

Des News santé de qualité

Le COmité Départemental d’Education pour la Santé de Vaucluse (CODES 84) vous propose sa newsletter qui regorge de conseils “Santé” en cette période de confinement. Gérer son stress, ses émotions – Encore une manière sympathique de gérer son stress, imaginer comment “cette crise effrayante pourrait amener un nouveau souffle d’humanité et d’amour romantique”. Boris Cyrulnik, […]

Masques et matériel, alimentation et organisation: que faire?

Ce Contenu a été partagé par le CODES 84, Comité départemental d’Education pour la santé de Vaucluse. Puis-je réutiliser un masque N95 ? Puis-je le laver ? Puis-je le stériliser avec des désinfectants pour les mains ? Non. Les masques faciaux, y compris les masques médicaux plats ou les masques N95, ne doivent pas être […]