Dans un contexte de confinement strict il faut viser trois objectifs: 1) Se protéger de l’anxiété 2) Garder un rythme de vie stable, s’occuper et faire de l’exercice 3) Éviter les complications relationnelles du huis clos Conseil du jour : Organiser le quotidien (suite) L’école à la maison. Il est recommandé pour votre ado de […]
Hoptoys vous propose 60 activités pour ne pas s’ennuyer. Vos enfants vous demandent une idée d’occupation ? Plus d’excuse, voici un petit jeu pour y répondre. Demandez un lui un chiffre et allez piocher l’action qui correspond à ce chiffre parmi la liste suivante: 1. Jouer à cache-cache à l’intérieur2. Créer de petits objets de […]
Le COmité Départemental d’Education pour la Santé de Vaucluse (CODES 84) vous propose sa newsletter qui regorge de conseils « Santé » en cette période de confinement. Aide – « Durant le confinement, les enfants et les adolescent·e·s en grave danger se retrouvent en difficulté pour appeler à l’aide. Aujourd’hui, elles·ils savent se servir des réseaux sociaux et […]
L’Observatoire National de l’Activité Physique et de la Sédentarité vous propose quelques conseils essentiels pour adapter votre activité en cette période de confinement. Même si il est préconisé de rester chez soi au maximum, l’activité reste recommandée. N’hésitez plus à appliquer ces quelques conseils !
Le CODES du Vaucluse vous accompagne durant cette période délicate en éditant ce guide regroupant tous les contacts et numéros utiles pouvant vous aider à faire face aux situations difficiles rencontrées. N’hésitez pas à demander de l’aide et surtout à vous adresser aux bonnes personnes. Ce guide est l’outil idéal: les dispositifs de soutien en […]
Le COmité Départemental d’Education pour la Santé de Vaucluse (CODES 84) vous propose sa newsletter qui regorge de conseils « Santé » en cette période de confinement. S’informer – Une fois n’est pas coutume, c’est une ressource colombienne qui nous permet d’informer nos enfants. Psychologue et enseignante à Bogota, formée à la pleine conscience, Manuella Molina nous […]
La bosse des mathématiques n’est pas donnée à tout le monde. Le site IXL vous aide à aborder les mathématiques avec votre enfant par niveau, par thème et surtout sous forme de jeu-QCM. A découvrir : https://fr.ixl.com/
Le COmité Départemental d’Education pour la Santé de Vaucluse (CODES 84) vous propose sa newsletter qui regorge de conseils « Santé » en cette période de confinement. S’alimenter-bouger – Le groupe associatif Siel Bleu, qui accompagne les plus fragiles pour leur (re) donner le sourire via l’activité physique adaptée, propose tous les jours du lundi au vendredi un […]
Lorsque les enfants et les jeunes regardent les informations à la télévision sur l’épidémie de COVID-19, lisent les nouvelles ou entendent d’autres personnes en parler, ils peuvent se sentir effrayés, confus ou anxieux – autant que les adultes. Les jeunes ne réagissent pas à l’anxiété et au stress de la même manière que les adultes. […]
Cela fait déjà 3 semaines que les élèves s’organisent à distance pour suivre les cours et faire les devoirs envoyés par leurs professeurs. France Télévision a adapté sa grille de programmes en proposant des cours télévisés pour chaque niveau. Vous pouvez également retrouver l’ensemble des diffusions et cours par niveau sur : La Maison Lumni […]
