Le COmité Départemental d’Education pour la Santé de Vaucluse (CODES 84) vous propose sa newsletter qui regorge de conseils « Santé » en cette période de confinement.
S’informer – La majorité d’entre nous considérons « la science comme le répertoire des vérités absolues ». Difficile dans ces conditions de comprendre que « les scientifiques défendent des points de vue très différents parfois contradictoires, que ce soit sur les mesures à prendre, les nouveaux remèdes éventuels pour répondre à l’urgence, la validité de tel ou tel médicament, la durée des essais cliniques à engager ». Dans cet article, le philosophe Edgar Morin nous invite à prendre du recul sur la question et à accepter de vivre dans l’incertitude.
Edgar Morin : nous devons vivre avec l’incertitude
Gérer son stress – Nous en sommes vraiment convaincus, le rire nous aide à gérer le stress de l’isolement. Quand il permet en plus de mieux comprendre les enjeux du confinement, ça donne « Et tout le monde s’enferme ». Petit manuel du confinement pour les nuls… et les réfractaires.
